Les Handballeurs découvrent la lutte lors de la préparation hivernale

Dans le cadre de leur préparation physique hivernale, les joueurs de l’US Créteil Handball ont pris part à une séance originale en s’initiant à la lutte. Une activité encadrée par l'US Créteil Lutte.

Exigeante et complète, la lutte sollicite à la fois la force physique, la réflexion tactique, la réactivité et le sens du duel. Autant de qualités essentielles pour des handballeurs de haut niveau, et parfaitement complémentaires du travail effectué en salle et sur le terrain.

Cette séance a permis aux Béliers de sortir du cadre habituel de l’entraînement tout en continuant à développer des compétences clés, dans un esprit de partage et de cohésion. Un excellent dérivatif à mi-saison, au service de la performance collective.